ダイエット・美容

兵庫県 伊丹市・尼崎市近辺で痩せたい、細くなりたい、ダイエットが上手くいかない、リバウンドを繰り返してしまうとお悩みの方は、当院にご相談ください。
過度の食事制限や無理な運動は、逆効果になる可能性があります。全身のバランスを整えながら、太りにくく痩せやすい体質に改善します。

ひとつでも当てはまっていたら当院にご相談ください

  • いろんなダイエットをしたが継続しない
  • ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう
  • 部分的に痩せたいところがある
  • 若い頃と比べて太りやすくなった
  • スタイルを良くしたい

当院の施術によってこんな喜びの声を頂いてます

猫背が直り、スタイルが良くなる
体重以上に痩せて見える
リバウンドしにくく、痩せやすい身体になる
姿勢が良くなり、若々しく見られるようになる
好きなものを食べながら痩せることができる

体質さまざまなダイエットを試しても痩せない方
ポッコリお腹や下半身太りの原因は、骨盤の歪みが原因かもしれません!

骨盤が歪んでいると、血液やリンパの流れが悪くなり老廃物が溜まりやすい身体になります。
そのため痩せにくい体質になっている可能性があります。

当院のダイエット・美容治療

当院では患者様の体質や生活習慣に合わせた施術を行うためカウンセリングを大事にしております。
独自の骨格矯正技術により身体のゆがみを調整し、内蔵バランスを整えて代謝アップを図ります。
無理のない安全で効果的なダイエットを目指しています。

血液やリンパの流れを良くすることで、冷え性の改善やむくみ・便秘の改善にも繋がります。

身体に負担をかけず根本から治療を行うことで、健康的な美しさを手に入れることができます。

ダイエット・美容の患者様の声を聞いてみる

■姿勢が悪い 猫背 肩こり 腰痛 足がだるい 運動不足などでお困りの方はぜひ伊丹尼崎のすぐる整骨院へ!整体 EMS 鍼治療 美顔鍼

カイロ・整体治療

伊丹市 安堂寺町 南野 野間 野間北 車塚 南鈴原 稲野

よくインナーマッスルを鍛えましょうとTVなどで聞いたことがある方もいると思いますが、なぜインナーマッスルを鍛えることが大切なのかその効果について今日はお話します。

〜インナーマッスルを鍛える効果〜
まずインナーマッスルとは、言葉の通り「内側の筋肉」で体幹に近い比較的深い部分にある筋肉の事を指します。

1.関節の位置が整って、バランスの良いカラダに仕上がる。
関節部分と密接なインナーマッスルは、鍛えるほど関節を正常な位置に整えてくれるためケガのリスクを下げることができます。
 
2.姿勢がよくなり血行が良くなる。
インナーマッスルは体幹を安定させるため姿勢がよくなります。また関節部分を正常に矯正することで、血行促進に大きな効果もあります。

3.身体機能を向上させる。
身体は少しの動きでも多くの筋肉を使用します。
中でもインナーマッスルは腹筋や胸筋、腰回りなど大きな筋肉の動きをサポートしてくれるため、
他の筋肉のパフォーマンスを向上させ身体機能をUPしてくれます。
 
4.身体の基礎代謝が上がる
インナーマッスルを鍛えると腹筋や腰回りなど内側の筋肉が安定し、
重力で徐々に下がる内臓を元の位置に戻してくれます。

身体のバランスが崩れた状態では筋肉に負担がかかり痛みの原因となります!
インナーマッスルをしっかり鍛え身体のバランスを整え負担を取り除いてあげましょう!

当院ではインナーマッスルを簡単に鍛える「楽トレ」を取り入れてます!
ぜひ一度気になる方はご来院お待ちしております!

交通事故、矯正、マッサージ、肩こり、腰痛なら
すぐる整骨院
http://www.suguru-itami.com/
伊丹市安堂寺町7-2-2
072-785-2788

■腰痛 股関節痛 産後の冷え むくみ 産後の体型変化 などでお困りの方はぜひ伊丹尼崎のすぐる整骨院へ!整体 EMS 鍼治療 美顔鍼

カイロ・整体治療

伊丹市 安堂寺町 南野 野間 野間北 車塚 南鈴原 稲野

こんな症状でお困りの方には、当院の骨盤矯正をおすすめします。
 
・腰痛、股関節痛、恥骨痛がある
・産後の冷え、むくみが気になる
・なんとなく骨盤が開いている感じがする
・産後のスタイルを戻したい
・肩こり、頭痛がある
・産後に疲労が溜まりやすくなった
 
当院で行う骨盤矯正は、ボキボキと強い力で骨格を矯正するような施術ではありません。少しの力でも確実にバランスを整えていくことが出来る確かなテクニックで施術をおこないますので、今まで骨盤矯正を受けたことが無いという方もご安心ください。
 
当院では手技+矯正+筋トレを組み合わせた矯正施術を行っております。まず手技で固まった筋肉をゆるめ関節の動きがつきやすいようにします。その後矯正を行い身体のバランスを整えます。最後にその姿勢を維持するための筋力(インナーマッスル)を鍛えていきます。

身体のバランスをしっかり整え上記症状から解放し楽な身体を手に入れましょう!
その他、詳しくは当院スタッフまでおたずねください!

交通事故、矯正、マッサージ、肩こり、腰痛なら
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伊丹市安堂寺町7-2-2
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お問い合せ

平日 午前 8:30~12:00 午後 15:00~19:30
土曜 午前 8:30~13:00 日祝休み

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