こんにちは。すぐる整骨院です。

先週は記録的豪雨で雨の日が続きましたが、皆さん体調を崩したり、いつもと違う症状がでたりしていませんか？
雨の日は気圧が下がり、気温も低くなります。
気温や気圧の変化は身体にも色々な影響をもたらします。
起こる症状としては、

・頭が重く、頭痛がする
・めまいや耳鳴りがする
・手足がむくむ
・関節が痛む
・消化不良
・便秘や下痢気味になる
・だるく倦怠感があり、やる気が出ない
・気分が落ち込む
・睡眠不足、眠れない、眠りが浅い など

普段は出にくい症状などが出ることもありますので、このような症状が出た場合はぜひ、ご相談下さい！

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